おはようございます♡

1日2リットルのお水を毎日

飲むようになり

体の変化を感じているRです。

Rは、常温のお水が飲みやすいようです。

お茶は苦手みたい(><)

・体が軽くなった

・1日に1個の予定しかこなせなかったRが

　あまり疲れを感じなくなった

・頭痛がなくなった

・脈がゆっくりになった

・血圧が下がった気がする

　(感覚）

・痩せた言われる

今のところの変化です( ^ ^)r゛゛♡

水分の大切にきずけました。

35歳で、きずくなんて(笑)

頻繁にでていた、動機や頻脈も

今は、夜に1回ぐらいになりました(^3^)/

【体の元気が心の元気に繋がる】

まさしく、そんな感じのRです♡

ポニーテールのウィッグを

衝動買いしました( ＾ω＾ )

ネットで1500円ぐらいでした♡

来月の結婚式で使用する予定です

( *´艸)

これは、当たりでした♡♡

そんな今日は、

お仕事です！

頑張ります。

皆様も素敵な1日を(^3^)/