こんばんは(=^ェ^=)。

今日は、犬🐶友さんとジムへ✋

まだ少ししか通ってないけど....

代謝よくなってきたかも？

30分の運動で汗かくようになってきた

(*´∀｀)✨

目標は、

食べても太らない体作り✋

体重は、このままで

筋肉をつける💪

頑張ります( ＾ω＾ )♪

これからも、犬友さんが一緒に

通ってくれるみたいなので

続けれそうです✋

一人だとめんどくさくなって

行かなくなりそうなので(笑)

🐶犬友さんに感謝♥️