こんにちは♡

ずっと買おうか悩んでいた、、、

【血圧計】( ｡ﾟДﾟ｡)

動悸・頻脈で

慌てて病院に行った時に

計った時、、、

高血圧

頻脈

症状が出ていました(-""-;)

血圧は、確か

139~78　

脈は、109

今は、水分をいっぱいとるようになり

(お水）

主治医に聞いたところ

お水が一番よいみたいです！

お水は、脈も落ち着かせるし

温活にもなるようです♡♡

今の時期、免疫をあげる事が

大事です。

お水を飲みましょ( ^ ^)r゛゛

(主治医によって意見は違うかもですが）

最近の、血圧は

110~65

ぐらいで安定しました♡

何年も、高血圧だったRが

お水だけで

低くなりました。。。p(^-^)q

脈は、60~90ぐらいです。

これも、平均になりました( ^ ^)r゛゛♡

体調管理の為にも、

買いました( *´艸)

友達も、計ってるみたいだし♡

Rも、計ろうと思います( ´∀｀ )

血圧高い事が

何年もストレスだったので、、、、、

こまめに、計ろうと思います(^^)d

では、皆様も素敵な1日を(^з^)