おはようございます♡

昨日も、朝ウォーキングに行きました！

朝でも、、、日差しが強いです。

なので、最近は日傘をさしながら

歩いてます( ^ ^)r゛゛♡

ぶっちゃけ邪魔です。。笑

でも、日焼けする訳にもいかないので

仕方ないですね(><)！

おいっこちゃんの

ハーフバースディ♡

写真が送られてきました(^3^)/

可愛いなぁ(´・∀・)

今は、なかなか会えないけども

影ながら成長を見守りたいと思います♡

夕方から旦那様と

ボールを蹴りに行きました！

旦那様は、元サッカー部なので

お上手です。

いや~疲れた｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡

昨日やった事。

①ウォーキング

②ボール蹴り　30分

③簡単ダンス　10分

です。

いっぱい動いたなぁ~！

体重変化　プラス0.05

今日は、お仕事です(。･`з･)ﾉ

皆様も、素敵な1日を(^3^)/