おはようございます♡

昨日は、仕事前

日差しがまだそんなになく、、

行けるか？と思い

ウォーキング行きました(*´∀｀)ﾉ

やっぱりお外の空気を吸いながら

歩くのが一番です♪

ただ、、、マスクで蒸れて

にき、、び、、じゃなくて

吹き出物がでます(ヽ´ω`)。。

なんか良い方法ないかなぁ。。

そんな今日は、楽しみな予定があります。

(人´3｀*)～♪るん

息抜きしよう♡

そんな昨日は

今朝は

ダイエット初めて　

約一ヶ月ちょい

体重

約2キロ減

体脂肪

約1.5%減

ですね。

皆様も素敵な1日を(^3^)/